使用護發素并不是用量越多時間越久越好，使用護發素要適當，用量和時間也要適宜，因為護發素主要是在發絲表面形成保護膜，減少水分的流失和摩擦力帶來的損傷。
但頭發發量有限，用不了很多護發素，護發素又不易清洗，殘留到皮膚表面會帶來很大負面影響，尤其是清潔不徹底的時候，護發素殘留過多就會堵塞毛囊。
護發素中含有很多化學成分，發絲吸收不了又沒能及時清潔的護發素殘余會停留在發絲和頭皮上，護發素殘余會和空氣發生反應，粘附空氣中的灰塵，繼而堵塞毛囊。
毛囊是頭發最重要的根基，毛囊被堵塞，頭發無法及時從毛囊中吸收營養，毛囊無法為頭發提供營養，頭發就會因為營養不良變得發黃、干枯、毛躁、分叉、打結，時間久了，毛囊一直得不到疏通，就會演變成毛囊炎等疾病。