敏感肌膚的保養一定是保濕補水為基礎，當然這也是護膚的重點，因為敏感肌膚往往表皮很薄容易受到外界的刺激和傷害，所以加強對皮脂膜的保護是很有必要的。保濕補水就可以起到這樣的作用。
理論上說原蜜是適合敏感肌膚的，因為蜂蜜溫且沒有刺激，所以對于過敏性的皮膚也是適合的，另外蜂蜜洗臉具有美白皮膚的作用。
那么怎么使用原蜜呢？可以使用原蜜加水一起使用，蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸和維生素及糖類，所以有很好的滋補護膚作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后每日敷面，可使皮膚更加光潔細嫩。
另外用蜂蜜和醋一起使用也是不錯的，蜂蜜和醋各1-2湯匙溫開水沖服，每日2-3次并且按時服用，長期堅持能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
蜂蜜+雞蛋+橄欖油也是很好的搭配。蜂蜜100克加一個雞蛋攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩青春煥發。
但是大家要注意的是蜂蜜一定要純正，如果是參假的蜂蜜會對敏感肌膚有傷害。雖然蜂蜜性質溫和但還是有可能引起過敏，所以可以先在手腕內側或者耳后皮膚涂上，等三分鐘如果不發紅不痛癢再使用到臉上。
總之來說原蜜是適合敏感肌膚的，但這個不是絕對的，因為即便都是敏感肌膚也會存在區別，所以建議大家在使用之前盡量先試試。