健康水最大的好處就是平衡臉部肌膚的水油，進而提升皮膚的水潤張力，而且對于痘痘的控制作用很明顯。換季的時候很多朋友的肌膚特別容易冒痘，將化妝棉用健康水浸濕然后敷在痘痘上，第二天痘痘基本就能癟下去了！連續使用幾天痘印也會很快消失。
健康水有別于一般保養的順序，先乳后水的美容理論在美妝界是很出名的，所以人人都很能輕松上手掌握基礎的保養程序，下面就具體介紹下健康水是怎么濕敷的。
首先要知道先乳后水是指在使用健康水前先使用乳液，下面就是具體的使用步驟和流程：
需要把普通的洗臉→健康水→乳液→美容液的流程，改成洗臉→乳液→健康水→美容的流程。
這種“先乳后水”是將肌膚柔軟之后促進健康水滲入，特別適合那些肌膚干燥的朋友。用手上的乳液和健康水來試試就明白了，健康水會一下子滲入。
試著將乳液涂在手背上接著再滴上健康水，不擦乳液的話健康水滲不進去，先涂抹乳液的話可以快速滲入健康水。
若是健康水可以滲入的很徹底，不僅能發揮高保濕的作用健康水本身的效果（治痘或者美白等）也是很明顯的。當然混合型肌膚以及油性肌膚也推薦使用哦。
現在大家應該知道健康水怎么濕敷了吧，其實健康水濕敷是很簡單的，大家只需要記住先乳后水的步驟即可。當然對于健康水使用的頻率需要根據大家的具體情況來定。