面膜絕對不能天天敷，哪怕是免洗和膠狀面膜，都不能每天都敷。每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩，一旦停用會出現更嚴重的晦暗和粗糙，而且讓肌膚越來越難吸收營養成分。每周敷2次面膜是最好的。許多女生覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全打開，涂一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的。除了單片式的面膜可以在洗澡時使用，其他諸如撕拉型或透明果凍型面膜都是不能在這時候使用的，水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，效果也會大打折扣。
單片型面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，但是夜用面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護我們的肌膚。這種涂抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要涂上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。
敷面膜之前一定要涂上化妝水。化妝水（柔膚水）在這時候會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，如果事先不涂化妝水，面膜會花費更長時間來進入毛孔內，效果也會跟著打折。
買回來的面膜上都標注著具體的敷臉時間，一定要記住絕對不能超時。尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發干了還不卸掉面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。期間你可以進行拍打或雙手裹臉，加速成分吸收。
有人說如果睡前敷面膜沒有按照正確的步驟，其實比沒有敷面膜還要可怕，所以掌握正確的敷面膜方式不要讓自己的面膜白敷，這樣才讓我們的皮膚變得更好。睡前敷面膜有哪些注意事項這回大家知道了嗎？