肌膚的屏障一旦受損，肌膚的水分就會減少，細菌和化學物質很容易滲入到肌膚里面，肌膚會變得暗沉，自我保護能力也會變弱，一旦微生物屏障中的菌群失調，就會引發肌膚膚炎癥，敏感肌最主要的修復方式就是精簡護膚，購買純天然的產品。
一般純天然的護膚品上面標有“USDA”，獲得USDA認證的產品一般含有95%以上的有機物質，氨基酸洗面奶是敏感肌必入的潔面產品，可以很好的將臉部的污垢清除，并且不會對肌膚產生任何負擔，需要避開皂基洗面奶，這類洗面奶會刺激肌膚，將毛孔擴大。
醫美面膜一般具有舒緩的功能，并且不含有任何的香精和防腐劑，成分里面含有很多天然的因子、保濕成分以及抗氧化成分，可以促進膠原蛋白合成，加快血液循環，每周敷兩次醫美面膜，長期堅持護膚，肌膚很快就會恢復正常。