一、給肌膚喝水的三個關鍵時刻
1、女生們睡前往往都會洗臉、敷面膜后再睡覺，但是睡覺的時候敷面膜補充的水分早已吸收干凈，所以早上7點起床的時候一定要將肌膚再補一次水，這個時候一定要補足了，從而保證肌膚一天都可以呈現水潤的狀態。
2、早上9點是大多數上班族開始上班的時間，匆匆忙忙的從家里趕到公司，這個時候不妨給自己倒一杯溫開水，也讓自己的身體補充足水，讓身體的每一個細胞都短暫的休息一下吧。
3、由于中午的時候氣溫比較高，所以皮膚在中午12點會變得異常的干燥，這個時候拿出隨身攜帶的保濕噴霧噴一噴，可以使肌膚在下午的時間里都保持水潤的狀態。
二、飲料補水的妙方
1、在一些美容店或者是超市都有相應的桃花茶售賣，這個時候可以買一點每天用熱水沖服，長此以往可以起到美白養顏、水嫩肌膚的目的。
2、用紅花茶和紅糖一起泡來沖服，不僅僅可以使皮膚變得晶瑩剔透，還能起到緩解痛經的作用，所以想要改善肌膚問題的痛經女生可以用來試一試。
3、因為檸檬里富含有豐富的維生素C，所以用檸檬茶去皮后沖服的話，可以很大程度上提高肌膚的光澤與彈性，讓你擁有嬰兒一樣的肌膚。
4、很多女漢子都有一顆少女的心，希望自己喜歡的人可以每天都送自己玫瑰。其實玫瑰花茶我們可以自己買，并且還可以讓自己變得更美，說不定長期喝玫瑰花茶的你會得到喜歡的人突如其來的一束玫瑰花也說不定喲。
皮膚補水哪三個關鍵時期要把握好是很重要的，尤其是對于那些皮膚缺水十分嚴重的人們來說，把握好這三個關鍵時期就能夠很好的改善我們的皮膚缺水問題，讓皮膚重新變得水潤有彈性，而且想要改善皮膚缺水的問題一定不要讓自己的懶惰拖后腿呦！