每天早晚潔面
我們說潔面很重要，要清潔到位但也同樣反對清潔太過。對于洗臉要溫和，早晚洗一次就夠了，如果你是大油田最多3次。早上潔面的時候如果皮膚感覺不太油，完全可以只用清水進行潔面。潔面時候盡可能選擇溫和型的氨基酸洗面奶，不要過分刺激皮膚而清潔過度，不染則會增加皮膚負擔。
彩妝和防曬后都要卸妝
卸妝產品可以快速有效的溶解彩妝和油垢，將一天的妝容和灰塵乳化帶走；我們使用的防曬和隔離霜大部分都含有礦物油脂成分，如果直接潔面的話就像地板上很多灰塵垃圾卻不先清掃，而直接用拖把去拖，很難清潔干凈，長久以往就很容易引起痘痘、黑頭粉刺和脂肪粒。所以如果有化妝，不管濃淡，有防曬、隔離，卸妝都是晚上清潔皮膚的第一步！
周期性去角質讓皮膚更健康
健康、正常的肌膚都應該是光滑、充滿彈性和光澤，但外在環境的惡化和自身生理的影響，常會導致肌膚干燥缺水，或粗糙的角質細胞無法正常脫落，厚厚地堆積在表面，使得皮膚毛孔堵塞，形成毛孔粗大，痘痘和閉口等皮膚問題。一個新陳代謝正常的肌膚是不需要靠外力來去除角質，因為到了一定時間，最外層的細胞就會自動脫落。細胞由活到死的代謝時間一般人約為14到28天，年紀越大，代謝所需時間越長，可以到達35天甚至更久，所以有閉口、痘痘、膚色暗沉等皮膚問題，皮膚代謝也很可能有問題，去角質可以是改善皮膚代謝的一種方法。
了解了這么多清潔的方法，相信閉口痘消不下去膚色暗沉，皮膚看著好粗糙怎么辦等多種問題也會迎刃而解，而且通過這些也不難看出日常生活中，如果愛美而且又懶惰的話很容易就會使自己的皮膚變得越來越差的。