敏感肌膚的角質層比較薄弱，兩頰會泛有紅血絲，遇冷或者遇熱臉部會有輕微的紅腫現象，平時不要過度清潔面部，人體的肌膚新陳代謝周期是28天，一般情況下，不需要使用強烈刺激的深層清潔面膜，只需要使用溫和的氨基酸洗面奶，在洗臉的時候，多揉搓一下鼻翼兩側以及下巴的位置，便可以將多余的角質清除掉。
無論選擇護膚品還是化妝品，盡量選擇高水分的，平時可以將礦泉水噴霧代替化妝水使用，噴霧里面含有天然的保濕因子和舒緩因子，可以調節肌膚的酸堿度，讓肌膚處于水油平衡的狀態。
敏感肌膚缺乏對紫外線的防御能力，肌膚容易出現衰老的癥狀，因此需要在乳液之后涂抹一層防曬霜，防曬霜里面的成分也比較容易造成肌膚敏感，所以用在護膚的最后一步，早秋季節，可以使用抗敏性的醫美面膜，起到很好的抗炎效果。