先把酸奶放到溫暖的環境中，讓乳酸菌恢復活性，最好是全脂酸奶，然后將新鮮土豆洗凈去皮，蒸熟后搗碎成土豆泥，等土豆泥變涼后取適量土豆泥繼續攪拌，直至完全打碎。
加入少量鮮奶和酸奶，繼續攪拌，攪拌均勻后直接涂到臉上，大約二十分鐘后用清水清干凈，就能起到控油、祛斑、去黑眼圈和去水腫等功效，但不建議頻繁使用。
如果覺得將土豆蒸熟后搗碎比較麻煩，可以直接用土豆粉，將一勺土豆粉和半個生蛋黃混合到一起，攪拌均勻后敷到臉上，二十分鐘后清洗干凈，可以去水腫，舒緩皮膚。
生土豆和熟土豆效果都差不多，根據自己實際情況選擇即可，但生土豆粉一定要細膩，以免顆粒劃傷皮膚，如果是蒸熟土豆，盡量選擇不發芽的土豆，因為土豆發芽后有毒。