夏季天氣比較炎熱，屋內需要使用空調降溫，空調房里面會更加干燥，身體里面的水分會流失，如果邊吹空調邊敷面膜的話，臉部肌膚會嚴重缺水，面膜里面的營養液會被帶走，水分被蒸發的同時肌膚會變得沒有彈性，肌膚紋理也會變得粗糙。
一般敷面膜需要控制在15-30分鐘之間，白天可以敷基礎的補水保濕面膜，晚上可以敷帶有功能性的美白抗氧化面膜，晚上是人體新陳代謝的黃金時間段，可以有效吸收面膜中的營養成分。
敷面膜的時間不要太長，這只會讓滲透在肌膚表層的精華液被吸收掉，反倒被面膜紙反吸收回去，毛孔變得粗大，加速肌膚衰老，在常溫的環境中敷面膜，肌膚容易處于輕松的狀態，這樣有效的吸收面膜中的營養物質和水分，敷完面膜之后，將面膜紙由上向下順著毛孔揭下來即可。