平時在敷面膜之前，一定要將臉部清潔干凈，只有臉部在干凈的狀態下，毛孔才能充分打開，肌膚可以更好的吸收面膜里面的營養成分和水分，起到保護臉部、滋養肌膚的作用，如果直接敷面膜的話，依附在臉上的微小灰塵會順著毛孔一起滲透進去，這樣一來，敷面膜反而會“傷臉”。
平時在敷面膜的時候，盡量不要玩手機以及吃東西，電子產品會有輕微的輻射，會加速面部衰老，敷面膜的時候，臉部毛孔處于舒張狀態，輻射作用會加倍在臉上，吃東西的話，兩頰會有輕微的抖動，面膜便不能很好的和臉部貼合在一起，使營養不能完全被肌膚吸收。
平時一定要選擇有質量保證的面膜，成分相比較價格比較低的面膜來說，會更加安全一些，敷完面膜之后，一定要使用溫水洗臉，做好一系列的護膚工作。