無論敷哪種面膜，都需要使用溫水將臉洗干凈，或者熱敷之后，熱氣可以將毛孔打開，這樣一來，面膜里面的營養液和活水成分可以滲入到肌膚里面，一般敷面膜的時間在10-30分鐘，時間的長短一般要根據面膜的含量進行調整，單片式的面膜一般敷15分鐘左右，清潔面膜一般敷10分鐘左右，長時間敷的話會損傷臉部的角質層。
如果敷單片式面膜的話，最好是平躺著，避免紙膜脫落，臉上汗毛的生長方向是自上而下的，一般需要從上往下將面膜揭掉，去角質的面膜需要逆著汗毛生長方向將面膜揭下來，這樣才能起到很好的護膚效果。
敷面膜之前需要涂抹少量的爽膚水，起到再次清潔的作用，將毛孔打開，軟化角質，給角質層補充水分，平時敷涂抹式面膜的時候，可以吃水果，注意不要吃太硬的食物。