安耐曬金瓶屬于防曬倍數比較高防曬霜，如果日常所接觸的紫外線以及電子輻射并不是很多的話那就沒必要使用防曬倍數那么高的防曬霜，畢竟高倍數的防曬霜是會給皮膚增加負擔的。
所以只有在戶外待的時間比較長，或者是需要長時間接觸電子輻射的時候才有必要涂安耐曬金瓶。
安耐曬金瓶的防曬倍數雖然是比較高的，但防曬倍數和防曬霜所能防曬的時間是沒有直接關系的，所以安耐曬金瓶涂完后也還是需要補涂。
如果是在室內可以四到五個小時補涂一次，如果是在室外紫外線比較強烈的情況下，最好是每隔一到兩個小時涂抹一次。
只要按照正確的方式來使用，那就能起到比較好的防曬效果，皮膚一般就不會再被曬傷了。