面膜在使用次數上是有一定講究的，畢竟皮膚也有自己吸收影響物質的承受極限，使用面膜的確有很多好處，但并不是說用的越多越好。
一般的補水保濕作用的面膜的使用次數可以稍微多一些，一周三次或者四次都是可以的。
但一些含有特定功能的面膜則要減少使用次數，比如說美白面膜，每周兩次就可以；再比如說祛痘面膜，也是每周兩次。
面膜使用次數太多的話很容易造成營養過剩的現象，這種情況下皮膚很難吸收營養物質，即便敷的再多那也沒起到作用。
還有就是頻繁敷面膜還容易讓角質層軟化，時間長了之后角質層會變薄，繼而皮膚會變得非常敏感，更容易出現皮膚問題。
所以使用美白面膜的時候一定不能頻繁使用，要按照正確的方式使用。