痘印是痘痘留下的痕跡，會隨著皮膚的新陳代謝慢慢淡化，逐漸消除印記。痘印重在預防，可以通過以下的方法，預防痘印的產生：
1.不要用手擠痘痘，手上有大量的細菌，在擠痘痘的過程中會將細菌傳遞到臉上，造成細菌感染，加重痘痘的嚴重程度，容易留下疤痕。
2.痘印會隨著時間慢慢淡化，可以通過補充維生素C、維生素E，促進新陳代謝，加快痘印的消除，珍珠粉、生姜等對痘印的消除也是很有效的。
3.防曬。紫外線會促進黑色素的生成，因此造成色素沉著，如果不想讓痘印的痕跡變得越來越重，在出門的時候要做好硬防曬，撐傘、戴帽子。
4.保持良好的生活習慣，盡量遠離辛辣油膩有刺激性的食物，減少脂肪和糖分的攝入；早睡早起，養成良好的作息；加強身體鍛煉，增強抵抗力。