痘痘是面部痤瘡的一種，和很多因素有關，如：皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、細菌感染、炎癥反應。痘痘因為會反復產生，所以更加注重日常的護理，預防痘痘的產生，痘痘應該這樣進行護理：
1.溫和清潔。臉上長痘不能一味使用控油、祛痘的產品，這樣反而會讓皮膚的屏障受損，讓皮膚問題變得更加嚴重，建議使用溫和補水型的護膚品，為肌膚補充水分，從根源處解決痘痘問題。
2.保持充足睡眠。長時間的熬夜、睡眠不足會讓身體的新陳代謝情況受到影響，使皮膚變得干燥、缺水，而且內分泌受到影響。應該做到早睡早起，保持良好作息。
3.飲食得當。在日常飲食中，少吃辛辣油膩的食物，避免蔥、蒜、辣椒等刺激性的食物，少吃脂肪和糖分含量高的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，補充身體所需的維生素。
4.保持心情愉悅。壓力大、情緒低沉會讓身體的內分泌失去平衡，在日常中保持愉悅的心情是必不可少的。