愛美是女人的天性，因此有很多女性是每天必化妝，不化妝不出門的那種，但是痘痘期是不建議化妝的，主要是化妝品中含有許多化學成分，會對皮膚造成一定的刺激，而且化妝后需要卸妝，如果卸妝不徹底，導致有殘留，會讓痘痘的問題變得更加嚴重。
對于痘痘的治療，首先應該先調整好自己的生活習慣，具體如下：
1.清潔皮膚。使用溫和的洗面奶進行潔面，避免使用控油或者祛痘的洗面奶，以免皮膚屏障受損，痘痘變得嚴重。
2.調整作息。長時間的睡眠不足和熬夜會讓內分泌失調，身體的新陳代謝出現異常，皮膚變得干燥、暗黃，建議早睡早起，保持充足的睡眠，養成良好的作息。
3.改善飲食習慣。在日常飲食中，要遠離辛辣油膩的食物，少吃脂肪和糖類食品，避免蔥、蒜、辣椒等有刺激性的食物。
4.加強身體鍛煉，強健體魄，增強免疫力。