一般來說，面膜敷太久，會讓皮膚變得更加干燥，不過如果僅有一次，是不會給肌膚造成太大的傷害的，這個時候，用清水清洗下臉部，然后給肌膚使用爽膚水和乳液，還有精華素以及面霜保濕下就可以了。
敷面膜時長在10~20分鐘，如果超過這個時間，面膜會反過來吸走你臉上的營養成分，所以一定不要超過所規定的時間。有些人喜歡邊敷面膜邊看電視，導致忘記敷面膜的時間，大家在敷面膜的時候，可以定個鬧鐘，這樣就能避免敷面膜的時間過長。
面膜不需要每天都敷，一周2~3次就可以了，如果你的皮膚比較干，一周可以敷3~4次，如果天天敷面膜的話，會給肌膚造成負擔，皮膚吸收不了那么多的養分，導致營養過剩，不僅不能保養皮膚，還會傷害皮膚，所以一定要適當的敷面膜，另外，敷面膜的時候最好躺著敷，有利于肌膚更好吸收面膜養分。