我們早晚都可以使用熱毛巾敷嘴巴，這樣可以軟化嘴唇上面的死皮，然后再用棉棒將死皮卷下來，早上敷嘴唇的話，可以直接涂抹一層潤唇膏，晚上臨睡覺前敷嘴唇的話，可以涂抹一層厚厚的唇膜。
外出的時候隨身攜帶一支潤唇膏，潤唇膏里面含有甘油、凡士林、維生素等物質，可以緩解唇部干燥起皮的現象，我們在涂抹口紅之前，涂抹一層潤唇膏，可以避免口紅結塊。
現在市面上主要有兩種唇膜，一種是類似果凍質地的唇膜，另一種是類似豬油質地的唇膜，前者一般敷20分鐘左右，清洗之后再睡覺，后者可以涂抹在嘴巴上面直接入睡，我們根據自己的喜好選擇合適的唇部保養產品。
平時需要多喝水，多吃蔬菜和水果，給人體補充維生素，這樣才可以更好的保護嘴巴，避免嘴唇出現起皮結塊的現象。