造成嘴唇干燥的原因一般有兩種，一個是身體里面缺少維生素B2，另一個是唇部缺少水分，我們平時可以隨身攜帶一支潤唇膏，給唇部做保濕打底，潤唇膏里面含有維生素E，可以起到滋潤嘴唇的作用。
平時要改掉經常舔嘴唇的壞習慣，舔嘴唇只會讓嘴巴變得更加干燥，當嘴唇出現脫皮現象，我們要及時做好保濕工作，給唇部做一個SPA，使用唇部去角質的產品，然后用熱毛巾敷在嘴巴上面3-5分鐘，再用棉棒將嘴唇上的死皮清除掉，然后涂上一層厚厚的唇膜。
一年四季都需要使用防曬霜，嘴唇也要防曬，可以使用帶有防曬值的潤唇膏，這樣可以減輕紫外線對嘴唇的傷害，平時還需要調整飲食習慣，可以多吃一些蔬菜和水果，比如大白菜、綠豆芽、銀耳等，常喝溫水，每天至少保證喝2000毫升的白開水，適量吃些粗糧。