美黑之后如果不進行后期維護，膚色會慢慢變淡，向原本的膚色靠攏，但是因為皮膚內積累了大量的黑色素，很難恢復到原本的膚色。 受到西方文化的影響，越來越多的人喜歡上了古銅色、小麥色等健康、黝黑的膚色，開始了美黑這項行動，美黑主要有太陽光自然曬黑和曬燈美黑這兩種方法。 美黑是利用了紫外線，紫外線對皮膚是有傷害作用的，黑色素能夠吸收紫外線抵御傷害，當紫外線照射到皮膚上，酪氨酸酶被活化，因此產生催化劑，催化色素細胞合成、分泌黑色素，黑色素經過代謝，逐漸到達肌膚表面，表現為膚色變黑。 曬燈美黑需要經歷兩個時期，“上色期”是皮膚積累黑色素的關鍵時期，所以需要頻繁曬燈，大約每隔一天曬燈一次，當膚色穩定之后，進入“保持期”，每周或者每兩周曬燈一次即可。 黑色素是停留在皮膚的表皮層，會隨著老化角質的脫落而代謝掉，所以保持期的曬燈是不能缺少的，曬燈的頻率和個人的新陳代謝情況成正比，如果長時間不曬燈，膚色會慢慢變淡，逐漸向原本的膚色靠攏。
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