生理鹽水可以有效去除皮膚中的污垢，去掉油脂、灰塵、廢舊角質、粉刺甚至是黑頭，讓皮膚變得白皙。
生理鹽水能殺菌消炎，抑制面部細菌生長，改善皮膚炎癥和過敏反應，長痘的人使用還能緩解痘痘，因為部分痘痘是因為面部細菌感染引起的。
生理鹽水可以收斂肌膚，毛孔粗大或是皮膚過于粗糙的人可以用生理鹽水濕敷，生理鹽水能收斂皮膚收縮毛孔，還能抑制面部皮膚出油，從而達到抑制細菌收縮毛孔的作用。
生理鹽水還能補水，因為生理鹽水的主要成分是水，含量超過99% ，可以為細胞補水，卻不會讓細胞因吸水或脫水過度受到傷害，因此用生理鹽水濕敷后面部皮膚會感覺特別滋潤清爽。
但生理鹽水濕敷不建議敏感肌或皮膚有傷口的人使用，以免刺激皮膚，正常膚質的人可以天天使用，但注意生理鹽水濃度不能太高。