水膜主要成分是蒸餾水和化妝水，只有補水一個功效，而且蒸餾水更純凈更貼合膚質，可以將化妝水的營養成分快速運輸到皮膚細胞中，效果簡單直接，而且沒有副作用，可以天天使用。
而貼片面膜成分和功效相對復雜，即使是單純的補水面膜效果也比水膜慢，因為貼片面成分太過復雜，就算是補水也是多種成分相互作用起到的補水效果，并不是直接補水。
水膜是直接將水分運輸到細胞中補水，而面膜相當于化學作用補水，從植物中提取出補水物質，結合其他成分達到一種平衡，才能起到補水效果，所以貼片面膜補水效果慢，就像人直接喝水和吃水果解渴的效果一樣。
水膜比貼片面膜負擔小，可以天天使用，但因成分單一不具有保濕的效果，貼片面膜補水的同時還能保濕，所以要根據實際情況選擇最適合自己的面膜。