吸油紙的使用次數過于頻繁，或者使用方法和力度不對，很容易給皮膚造成傷害，所以我們在使用吸油紙之前一定要知道正確的使用方法，從而避免引起不必要的肌膚問題。
一般我們在使用吸油紙的過程中次數不宜過多，一天兩次是最為恰當的，如果肌膚出油問題不是特別嚴重的情況下，一天使用一次甚至也可以不使用。
其實臉部每天分泌出來的油脂純屬正常現象，它是基于肌膚自我保護意識，如果將油脂擦掉肌膚只會分泌出更多的油脂來保護自己，所以油脂分泌不是特別嚴重的情況下，最好不要使用吸油紙。
再就是使用吸油紙的過程中是用吸油紙按壓肌膚，而不是擦拭，用吸油紙擦拭肌膚會造成不必要的肌膚問題，這點還是要注意下的。