長期使用身體乳能夠讓皮膚變得很光滑細膩，而且身體乳里面也不會含有很多刺激性成分，長期使用也不會產生副作用，但是在選購之前應當牢牢看好成分表，因為有的身體乳里面可能會添加一些美白等成分，比如說煙酰胺或者維生素e等，有一些成分一些敏感性膚質不耐受就會產生瘙癢或者紅腫等反應，這個時候停止使用再用清水沖洗一遍皮膚基本上就會緩解很多。
身體乳一般大多數人的身體部位都是可以涂抹的，但是有一些人的皮膚上面有傷口就要避免涂抹，以免身體乳里面的成分刺激皮膚上的傷口很難愈合，有的不注意還會導致傷口發炎。而使用身體乳的時候還可以分區域的進行涂抹，比如在身體干燥的部位多涂一些比如膝蓋或者臀部，在四肢和軀干上面可以少涂一些，長期涂抹身體乳還能夠讓雞皮膚得以緩解。
涂抹身體乳可以在洗澡之后3~5分鐘之內進行，這時皮膚的毛孔呈張開狀態身體乳才會更好的發揮作用。