千尋離開的時候，千尋走的地方從千尋角度看是草地，但從湯婆婆角度看是大海，如果千尋回頭看到了湯婆婆，千尋所在的草地就會變成海，就像是當初千尋遇到的河一樣，會把千尋變透明留在小鎮上。
而且湯婆婆會趁千尋回頭的時候誘惑她，就像是用美食誘惑那些貪婪的人一樣，一旦被湯婆婆誘惑住，就再也離不開了，之前的努力就白費了。
不少地方都有半夜走路不能回頭的說法，說是回頭容易沾染邪惡恐怖的東西，湯婆婆的小鎮上都是妖精和神鬼，比走夜路還危險，所以千尋決不能回頭，一旦回頭就會被同化，永遠地留在小鎮上。
更重要的是一旦回頭會就忘記之前發生過的一切，千尋父母在城門前回頭看了一眼，所以父母什么都不記得了，白龍不希望千尋被留下，更不希望千尋忘了這一切，所以叮囑千尋不能回頭。