漫威官方是從智力，力量，速度，耐力，能量發射以及戰斗技能這六大項對超級英雄的實力做測評和劃分的。滿分一共7分，7分代表完美到極致的意思。
驚奇隊長的評分數值是智力3、力量5、速度5、耐力6、能量發射5、戰斗技能4。琴葛蕾六大項屬性評分全都拿到了滿分。綜合來看，驚奇隊長是比不上完美到極致的琴葛蕾的，琴沒有弱點，驚奇隊長卻不行。
在電影的設定中，驚奇隊長成了漫威MCU最強的女性超級英雄，琴葛蕾則是二十世紀福克斯旗下公認的最強變種人。由于版權的問題，驚奇隊長和鳳凰女沒有對戰過，因此難以從電影角度對兩人的實力進行評測。
但是，如果單看能力來源的話，不少網友都覺得黑鳳凰比驚奇隊長厲害。驚奇隊長的超能力是受到克里人武器光波的輻射獲得的。黑鳳凰擁有的“鳳凰之力”誕生于宇宙，古老又神秘，兩種力量誰強誰弱，高低立現。