范曉萱得抑郁癥的日子里，一度想要自殺。她把自己封閉在了一個空間中，不讓別人進來，也不讓自己出去。她不信這世上的每一個人。有一次，范曉萱走到了樓頂，準備結束自己，還好被前任看到，趕緊把她抱下來，不然后果不堪設想。
經過那一次之后，范曉萱還是正視自己，決定去找醫生。而心理醫生建議她寫日記來發泄自己的情緒。這本日記如今已經變成了一本書——《亂寫》，這本書就是記錄了范曉萱對抗抑郁癥的心情。在長期的治療下，范曉萱的病情也有了好轉。
如今的范曉萱，也算是從抑郁癥的陰影中走出來了，她開始上節目，展現自己，同時她也希望自己能夠傳遞出一種正能量，讓其他有相同經歷的人，也能夠感受到這個世界其實還是很美好的。