使用撕拉面膜與平時用洗面奶洗臉是類似的，用洗面奶洗臉的時候也是從下往上打圈的，這樣有利于皮膚充分的吸收營養。
在使用撕拉面膜之前需要進行基礎的潔面，先用潔面產品清洗臉部，將洗面奶擠壓到手心充分打出泡沫，然后在臉部打圈圈按摩揉搓，大概1分鐘左右后清水洗凈臉部就可以了。
在使用撕拉面膜之前最好要先涂抹水乳，在臉部涂抹好滋陰水乳，使臉部的肌膚得到充分的滋潤保濕，這樣能夠減少臉部肌膚在使用完撕拉面膜后的緊繃感。
臉部和唇部的肌膚比較脆弱嬌嫩，在涂抹撕拉面膜的時候要注意要避開眼部和唇部，防止眼周肌膚變得松弛。
在使用完撕拉面膜以后最好再清洗一遍臉部，注意清洗時用溫水清洗，可以滋潤肌膚令肌膚變得更加干凈柔軟。