林一雖然后期成為演員，但是前期為此也付出了不少，曾經參加過一個叫《美少年學社》的節目，在這個節目中，他需要參與全方位的培訓。有時候還要展現他的舞技。
有一期節目中，撒貝寧到現場教學。在主持人教學課，撒貝寧一手拿著蒼蠅拍，一手拿著鍋鏟，目的就是為了懲罰那些失敗的學員。而林一看到撒貝寧的造型之后，往撒貝寧身上“捅刀子”——“你是個居家男人。”
當然，林一也沒有逃過被懲罰的命運，因為回答錯誤，林一被懲罰跳舞，雖然這個懲罰對于林一這個舞蹈專業出身的人來說，簡直“so easy”，但是林一要跳的卻是廣場舞，于是他迅速切換了狀態，整個變得很瘋狂，手舞足蹈，現場觀眾都笑得人仰馬翻。