她自小在香港長大，讀中文學校。14歲曾到美國生活了半年，后決定返港定居，大學畢業后選擇加入娛樂圈。其父親Roy Horan是來自美國的功夫演員，曾與李小龍和成龍合演功夫電影。盧靖姍在耳濡目染的環境成長下，自小便培養了對武術和功夫的濃厚興趣，為日后的電影演出打下良好的根基。 同時，她的音樂才華也是令人敬佩的，14歲就贏得全亞洲的歌唱比賽。隨后簽約小室哲哉門下。她也發表了兩張個人EP《Good News Bad News》和《光影之間》，后者甚至還登過臺灣音樂榜的第一位。 除了高顏值及多才多藝，混血姐姐的學霸模式也是杠杠的！17歲高中畢業就考入了全球前十、歐洲第一的英國倫敦政治經濟學院，并以一級榮譽拿到管理學士學位！