張娜拉是因為拍攝《刁蠻公主》在中國被人熟知，之后還參加了許多公益活動，2008年，張娜拉擔任第29屆北京奧運會首爾站的火炬手，可以說非常榮耀。張娜拉的父親是韓國舞臺劇演員，她的哥哥也是一名演員，所以張娜拉是受到家人的影響才進軍影視圈。
張娜拉曾出演過太多影視劇，就比如《告白夫婦》、《命中注定我愛你》、《記得你》、《學校2013》、《童顏美女》、《皇后的品格》等等，每一部都收獲極高的收視率。
自從張娜拉出道以來，她參演的影視劇大部分都是“傻白甜”人設，內地觀眾都希望她能夠挑戰自己，嘗試飾演別的角色。其實張娜拉的演技還算不錯，很自然，不會讓觀眾跳戲，她算是老戲骨了，擁有諸多演藝經驗，只不過她出演的角色人設都差不多，沒有讓大家眼前一亮的感覺，因此受到了質疑。