兩者沒有本質的區別，都是洗澡的時候，用來清潔身體的洗護產品，如果非要說明這兩種洗護產品的不同，那肯定就是兩者的質地不太一樣了，沐浴露擠出來的質地稀疏，是凝露的質地，然而沐浴乳的質地綿綢，是乳液的質地，所以其實這兩個洗護用品，并沒有本質差別，都是清潔身體的。 它們對皮膚沒有刺激性，清洗干凈后，還會形成天然的皮膚保護膜，抵抗細菌，滋潤皮膚。主要作用就是可以將皮膚上的油脂都溶解，還能夠殺除細菌，防止病菌傷害肌膚，防治皮膚病。而且它們一般都會有香氣，選擇喜歡的氣味購買，可以調節人們煩躁的心情，減輕壓力。它們會含有滋潤皮膚的成分，可以避免皮膚的皮脂膜不受傷害，達到滋潤皮膚的效果。 在使用沐浴乳和沐浴露之前，應該先用熱水把身體弄濕，在擦拭之前，應該用浴花讓沐浴乳或者沐浴露起泡，除了把沐浴露或者沐浴乳涂滿全身以外，為了讓毛孔放松，更好的清潔皮膚，可以適當的按摩，讓皮膚放松，張開毛孔，讓油脂和污泥被清洗干凈。這樣可以讓沐浴露或者沐浴乳的清潔效果達到最佳，并且當沖洗的時候，沐浴露或者沐浴乳會更加容易被水沖洗干凈。
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