有效去頸紋的方法可以用按摩膏來按摩，也可以用防曬產品來防曬。頸紋的滋生是由多方面原因導致的，有一些是天生的遺傳因素，而有一些則是因為防曬不到位所出現的，所以日常保養皮膚時對于頸部的保養必不可少。 日常按摩頸部是減少頸紋出現的一個有效方法，頸部的皺紋非常顯年紀，當頸紋出現的時候應當用按摩膏每日護理按摩，對于一些工作經常伏案的人來說，每天的日常護膚離不開頸部按摩，日常也要注意頸部的伸展運動和緩解疲勞的動作，兩相輔助下來能夠有效的避免頸紋的滋生。 防曬去皺紋也應當注重頸部的防護，在涂抹防曬霜的時候應當從臉部延伸到脖子的部位，防曬到頸部能夠有效的預防頸紋的滋生，頸部的皮脂腺其實并不是很發達，這個部位不會產生油性成分，日常的護膚補水保濕工作也要做到位，頸部干燥也可能會滋生皺紋，紫外線將頸部皮膚變得老化也會產生皺紋，頸部的膠原蛋白斷裂纖維損傷，也是導致皮膚老化的一個現象。 除了用護膚品來改善頸紋的手段，也可以用改善睡眠姿勢來避免頸紋的出現，如果有趴著睡覺的習慣，可以將趴睡改為平躺或者側臥，趴著睡的姿勢會導致頸部受到壓迫出現頸紋。
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