早上敷面膜皮膚不僅無法吸收充足的水分還可能會出現刺激性，這樣皮膚在白天的時候可能會出現不適，所以早上的這貼面膜可能會無法發揮作用。而夜間敷面膜是皮膚呼吸的黃金時間段，在這個時間段內敷面膜皮膚能夠快速的吸收養分和水分，而且夜間皮膚會自我修護將養分和水分轉變為保護皮膚的成分也能夠緩解一天的疲勞。
所以夜間敷面膜營養補充會更徹底更有價值，但是在夜間敷面膜的時候一定要注意先清洗好臉部，臉上只有清洗的徹底干凈那么精華液成分才會順利的進入皮膚，另外在敷面膜之后一定要將面膜清洗掉，因為有的面膜里面會含有防腐劑和香精成分，這些成分長時間停留在臉上會刺激臉部皮膚。
而且在夜間敷面膜清潔好臉部之后還要繼續護膚，護膚這個操作能夠全方位的保護皮膚做足護膚工作，讓皮膚的水分流失沒有那么迅速。