但是夜釣愛好者要注意了，如果湖邊的月光，反射的月光和紫外線波長（290-320）nm相近的話，反而“曬月亮”也會刺激到人的皮膚，所以夜釣愛好者在夜間的話是需要涂抹防曬的。
我們涂防曬的原因是由于日光中的紫外線長波和中波，他會刺激到人體內天然防曬物質，導致黑色素增加、表皮變厚，這是人體對陽光刺激做出的防衛動作。從而人需要涂抹防曬隔離等護膚品將太陽的紫外線隔開。
防曬霜一年四季都要使用，只不過不同時間紫外線的強度是不同的。要為皮膚做好防曬準備，在使用防曬霜一定要先清潔好面部，然后開始進行一系列的護膚之后，涂抹防曬，防曬霜要在出門時前30分鐘就涂抹，然后出門前再進行涂抹一遍，這是對皮膚二次防曬。根據防曬的spa值來決定，每隔2-5小時進行補涂。