黎姿出生于中國香港，她的代表作品有《金枝欲孽》、《珠光寶氣》、《陸小鳳之鳳舞九天》、《胭脂水粉》、《水滸無間道》、《倚天屠龍記》、《新楚留香》等等。自從黎姿的奶奶去世后，她的家境越來越差，因為父親患有腦膜炎失聰，所以全家主要依靠母親維持生計，后來黎姿開始以童工身份出演舞臺劇，從而幫助母親減輕負擔。
影片《古惑仔》中，小結巴是陳浩南大哥的女人，她長相漂亮，雖然陳浩南是黑幫老大，但他非常喜歡小結巴，對小結巴十分深情，甚至為了小結巴愿意放棄一切。小結巴就是陳浩南的弱點，當小結巴被烏鴉綁架后，陳浩南不顧生命危險，執意要救出小結巴。
這部影片非常火爆，出演影片的演員幾乎都爆紅，尤其是山雞哥陳小春。如今的黎姿已經退出娛樂圈，選擇在家專心照顧孩子和丈夫，可以說她的人生算是很圓滿了。