宋佳出生于黑龍江省哈爾濱，畢業于上海戲劇學院，她曾經出演過《大男當婚》、《懸崖》、《那樣芬芳》、《爺們兒》、《那年夏天你去了哪里》、《風中有朵雨做的云》、《破陣子》等影視劇。因有前輩與宋佳重名，所以媒體們稱她為“小宋佳”。
宋佳算是許多男子心目中的女神，她長相漂亮，待人溫和，性格大方，衣品也非常不錯，出道這么多年來，一直兢兢業業，很少被曝出負面消息，堪稱娛樂圈中的一股清流。除了作品之外，宋佳不希望被太多人關注自己的私生活，永遠在聚光燈下這不是她想要的生活。
對于宋佳來說，演員就應該做好分內的事情，其他的都是浮云。其實從《一年級》中就可以看出宋佳的人品，因為小孩子是不會撒謊的，更不會煽情，表達出來的感情都是最真實的。