2009年，小沈龍參加《夢想劇場》，同時獲得年度總決賽冠軍，后來他獨自發展了一段時間，直到2012年，小沈龍正式磕頭拜師，成為趙本山的第65位弟子。緊接著，小沈龍參加了綜藝節目《笑傲江湖》、《歡樂喜劇人》等。
小沈龍的父母都是二人轉演員，他算是出生于藝術家庭，所以小沈龍從小就受到父母的熏陶，開始登臺表演二人轉。其實起初的小沈龍在眾師兄弟中并不顯眼，但是他踏實能干，一步一個腳印，甚至閱讀大量的資料，學習許多知識，將一些段子進行改編，逐漸地他開始被觀眾熟知。
當初小沈龍之所以改名字，是希望他能夠像小沈陽一樣有知名度，可以讓更多人認識到他，同時多多施展自己的才華。小沈龍一直都非常努力，他沒有任何偶像包袱，只想把自己最好的一面展現給觀眾。