早上涂防曬不能管一天。不管是哪種防曬產品，都不可能一次涂抹完就能管一天的用。防曬產品都是有防曬時長的，而且經過一段時間的抵抗紫外線工作之后，防曬霜中的防曬成分也慢慢地失去了效用。再好的防曬霜，不管是采用的物理防曬還是化學防曬，都不可能維持時間太久，需要反復涂抹才能保證持久的防曬效果。 在出門半小時之前涂抹防曬產品是最佳的時間，涂防曬霜時要注意不能為了省產品，就薄薄地涂一層，這樣是起不到任何防曬效果的。必須要厚涂一層，而且要均勻地涂抹在面部皮膚上，才會起到更好的防曬效果。眼部皮膚也不能忽略，需要用眼部專用的防曬霜進行防護。 眼部皮膚如果不做防曬工作，更容易被紫外線曬黑。紫外線可以輕易地損傷表皮細胞，讓皮膚下的黑色素分泌更加旺盛，加重黑眼圈問題的發生。紫外線還有加速皮膚衰老的能力，所以使用防曬霜必須全面細致地涂抹。防曬霜并不是一個一勞永逸的工作，要每隔2-3小時就補涂一次，這樣才能保證防曬效果。 在室內也是需要涂抹防曬霜的，因為紫外線會透過窗戶玻璃對皮膚產生傷害，可以選用SPF10的防曬霜進行防曬。長期在戶外工作的人群適合選用SPF20、或者SPF30的防曬霜，就能夠很好地保護皮膚不受傷害。在海邊或者高原地帶需要選用SPF50的防曬霜。不管是哪種防曬霜，都需要多次涂抹才能保證皮膚不被曬黑、曬傷。
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