每天做面膜對皮膚有傷害。面膜中雖然含有大量對皮膚有好處的營養物質，但并不是敷用的次數越多就會越好。皮膚有一個自我調節的功能，也會自主地分泌對皮膚有保護作用的油脂，如果過于頻繁地敷面膜，就會破壞皮膚的這種自我調節的功能。 而且每天敷面膜還會造成對皮膚過重的負擔。皮膚本身并不需要太多的營養物質，每天都給它強行補充大量的營養物質就會造成營養過剩。時間久了還會引發皮膚出現各種問題，比如易生痘痘和粉刺。在敷面膜時毛孔會在面膜的作用下慢慢地張開，如果天天敷面膜，皮膚的毛孔就會始終處于一個打開的狀態。 毛孔打開是非常容易的，但是如果想讓它恢復到原狀卻是比較困難的。而且打開的毛孔也容易使皮膚內層的水分大量地流失。頻繁地敷面膜就會奪去皮膚的水分，而且還會改變皮膚正常的新陳代謝。所以敷面膜的次數最好控制在一周1-2次，具體敷用的時間要根據自己皮膚的狀態來確定。 敷面膜還應該注意正確的方式和方法。面膜中雖然含有大量的精華成分，但同時也含有許多添加劑物質。所以在敷完面膜之后，需要用清水進行清潔皮膚。而且還要用滋潤性較強的水乳為皮膚鎖住營養和水分。這樣就能夠使面膜的功效更大地發揮出來。
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