清潔工作是非常重要的，但是雞皮膚比較脆弱，不能過度清潔。所以洗澡次數不能太勤，洗澡的時候要注意水溫，不能用太熱的水洗澡。
消除雞皮的話去角質是最重要的，角質層太厚會讓皮膚變得非常粗糙，沒有光澤。定期的去角質能促進肌膚細胞的再生，加快細胞的新陳代謝。
不過對雞皮膚來說也不能過度去角質。可以用專業的去雞皮膚的產品，讓皮膚在一定程度上得到保護。
再就是護膚工作，一定要做好護膚工作，不能讓皮膚直接和外界接觸，身體乳就是最基礎的護膚品。臀部雞皮膚的護膚工作也很重要。
消除雞皮膚不是一朝一夕能達成的目的，要堅持護膚，不能半途而廢。