敷面膜睡著了面膜干了對臉有傷害。面膜雖然是一種能夠快速為皮膚補充營養和水分的護膚工具，但是如果使用方法不正確，就很有可能達不到滋潤皮膚的效果。敷面膜的時間一般是15到20分鐘，如果在敷用的過程中不小心睡著了，面膜敷用的時間太長就會倒吸皮膚中原有的水分。 面膜一般都是無紡布或者蠶絲質地，如果在面部停留的時間太長，就會因為面膜的吸附功能，反而將皮膚中的水分吸收干凈。已經干透的面膜從臉上揭下之后，就會發現皮膚比之前更加干燥。所以說在敷面膜的時候一定要控制好時間，時間太短精華液不能夠被完全地吸收，時間太長又會使皮膚缺少水分。 在比較干燥寒冷的季節，敷用面膜的時間最好控制在10分鐘左右。在炎熱的夏季敷用面膜可以把時間延長到15到20分鐘。面膜的敷用時間也要根據它的功效以及性質來確定。現在市面上流行的睡眠面膜就可以在敷用的過程中睡覺。 這種睡眠面膜一般都是比較濃稠的膏體狀，睡覺的時候敷用可以幫助皮膚更好的吸收其中的營養成分。但是第二天起床之后，就要將皮膚上的睡眠面膜徹底地清洗干凈，然后再進行基本的皮膚護理。做完面膜之后，也應該用補水性強的水乳為皮膚鎖住水分，這樣保養出的皮膚才會更加地白皙健康。
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