一般來說，短時間內重復燙頭，會讓頭發變得更脆弱，為了讓頭發有一個修復的過程，中間最好間隔半年，這樣便不會讓頭發造成更大的損傷。
燙頭一直以來深受女性同胞們的喜歡，男性也隨之加入其中，像2019年很流行的錫紙燙，就是燙頭的一種表現方式，現在為了避免頭發受到損傷，分為熱燙和冷燙，選擇適合自己的方式即可。
燙發會導致頭發中所富有的蛋白質和水分流失，因而會出現斷發、掉發的情況，所以燙發的次數一定不要過于頻繁，而在后期護理的過程中，也需要注意一些，一定要給頭發補充營養，避免讓頭發造成一定的損傷，從而改變頭發干燥的情況。
護發素是一定要涂抹的，還可以為頭部做按摩，這樣可以讓緊張的頭皮得到放松，也要注意洗頭的頻率，次數不宜過多，從而改變脫發、斷發的問題。