夏天時，高跟涼鞋是不可缺少的單品，幾個每個妹子都非常喜歡穿高跟涼鞋，因為這種款式的鞋子，不僅很美觀，穿起來也特別方便，自由自在，不受束縛，并且比較涼快，不過有些高跟涼鞋是滑面的，腳部出汗后，容易往前滑，大家在穿鞋之前，可以在鞋墊噴上99%濃度的酒精，這樣就會防止滑落。
如果還是往前滑落的話，建議穿有扣住腳部的涼鞋，或者直接在涼鞋上面賽鞋墊。購買涼鞋的時候，選擇適合自己的尺碼就可以，如果你購買的鞋子太大，那么很容易往前滑，因為前面的空間較大，你的腳部就會往前傾，拖鞋不易買大號。
一般剛開始穿高跟鞋的妹子，會有些不適應，可以先從低跟練習穿拖鞋，或者皮帶款，等你適應之后，再慢慢增加高度。