夏天由于天氣比較炎熱，日照時間比較長，皮膚會排出大量的汗液，自然會分泌出過多的油脂，再加上空氣中的粉塵和臟物很容易粘在汗液上，從而造成毛孔堵塞的問題，毛孔堵塞會給肌膚造成一定的壓力，自然會引起痘痘問題，不過皮膚長痘問題也是可以避免的。
首先一定要注意清潔問題，清潔工作要做到位，這樣可以讓毛孔更自由的呼吸，從而改善毛孔堵塞的問題，之后選用護膚品的時候，最好涂抹一些相對滋潤型的，保濕效果也要強一些，這樣可以更好的被肌膚所吸收，避免出現肌膚油膩的情況。
而且不要過多的吃辛辣食品，辛辣食品也是造成長痘的主要原因，飲食方面多以清淡為主。