泡沫面膜一般是乳膏狀液體，可以直接涂抹，不需要化妝水等產品打底，使用過程和貼片面膜類似，只不過需要動手涂抹而已，時間也同樣是十五分鐘左右。
先用洗面奶清潔面部皮膚，畢竟泡沫面膜再厲害也不能直接清理皮膚污垢，用洗面奶潔面可以讓泡沫面膜更有效地清潔毛孔，為皮膚提供氧氣。
然后將泡沫面膜均勻涂到臉上，最好也在脖子上涂抹一些，讓脖子和面部一起深層清潔，以免脖子粗糙影響整體感覺，注意涂得時候不要用太多，避開眼周和唇周。
涂抹均勻后等待十五分鐘左右，泡沫面膜接觸空氣后會自行發泡，通過起泡清潔皮膚，將毛孔中的臟東西帶出來，為毛孔提供氧氣，補水美白。
一般情況下，泡沫面膜并不是抹上去就立刻起泡的，需要等一分鐘左右，而且不論泡沫是否消失都要等十五分鐘左右再去洗臉，也可以疊加一次泡沫面膜，雙重發泡，清潔效果更好。用水洗掉泡沫面膜后正常護膚就可以了。