寧姚是《劍來》中的女主，她給予了陳平安最大的期望和幫助，從相遇到現在，陳平安沒有讓寧姚失望過。當初寧姚說過，她喜歡的男人，一定是全天下最厲害的大劍仙。正是因為這句話，陳平安成為劍客，練氣三鏡，雖然對于陳平安來說，他的實力必然達到那個境界，但是他在意寧姚說的話，因此更加努力。
陳平安比較安靜，平時話很少，剛開始的時候，寧姚是為報答寧姚的救命之恩，才盡心盡力的照顧寧姚，后來寧姚被陳平安的行事風格所深深吸引，開始幫助陳平安，兩人還并肩作戰對抗捍山猿。
寧姚性格活潑、直接坦率，長相漂亮，敢愛敢恨，甚至主動問陳平安是不是喜歡自己。在陳平安低谷時期，寧姚一直陪伴在他左右，與他生死與共，這怎能不讓陳平安心動呢？