嚴尚嘉是一名主持人，也是在學習中央戲劇學院電視節目主持專業，被網友們稱為西瓜妹。在工作上有著很豐富的經歷，無論是從大電臺還是到小節目，都會有著嚴尚嘉的身影，憑借資深的經歷在各個部門闖蕩，在后來還去擔任百萬英雄的主持人，非常受到觀眾的喜愛。
嚴尚嘉而且不僅是主持人，還擔任過各種電視劇中的演員，以及參加了也是由騰訊視頻出版的認真的嘎嘎們節目中，并在認真的嘎嘎們中提到自己在創造營里面試的時候和劉些寧比舞的一些趣事，在劉些寧所表演的舞蹈明明是很性感，但是到了嚴尚嘉的身上卻異常的搞笑。
嚴尚嘉也被稱作沒有女人味的砂紙女孩，但是嚴尚嘉也有著自己的本領，會古典舞，并且有著十級的證明，而且嚴尚嘉還有著書法甲級等多個專業技能證書，所以算是一個多才多藝的女孩，雖然在創造營中沒被選中，但也證明了自己的實力。