按摩膏最忌諱使用顆粒粗糙的成分，因為顆粒越粗糙那么在按摩皮膚的時候對皮膚的傷害就越大，尤其是粗糙的顆粒本身棱角分明，所以它在按摩皮膚的時候就有可能會用自身的鋒利的邊緣割傷皮膚，所以選擇按摩膏的時候應當選擇以火山泥或者各種草本但泥狀面膜為主。
按摩膏也是屬于清潔面膜的一種，并且它還比清潔面膜又增加了去角質的作用，所以這種按摩膏不可以每天使用到皮膚上，一般對于健康皮膚來說一周使用一兩次即可，而對于敏感肌或者干性皮膚最好不要使用按摩膏，按摩膏能夠將臉上的死皮去掉同時起到深層清潔作用，在使用按摩膏之前可以選擇用爽膚水將皮膚徹底的浸濕，這層爽膚水對于皮膚的作用就相當于為皮膚做一層保護，只有用爽膚水將皮膚角質浸潤，那么后續的皮膚才會看起來更光滑細膩。
所以按摩膏也并不是人人都要適用的，如果擔心過敏可以提前在皮膚上測試一下。